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魚を食べよう!切り身レシピナビ by 切り身ニスト・すぎま

魚はさばけないけど、切り身はよく買う会社員でSEのすぎまが男らしく切り身料理を作りまくるブログ!

【材料】中濃ソース

【さば】家にある調味料で作れる「オーロラソース焼き」

切り身魚研究家・すぎまのおすすめレシピ! サバのオーロラソースかけ 鯖のオーロラソース焼き#鯖#サバ#魚料理 #家庭料理 材料:サバ (1切れ) 中濃ソース (大さじ1/3) ケチャップ (大さじ1) マヨネーズ (大さじ1) 材料は以上です。 作り方は・…

【かじき】簡単ソースでチーズとの相性がいい「かじきチーズ」

(仮)切り身料理ナビゲーターの(仮)を取るまで、あと52レシピ! めかじきチーズ 材料:めかじき (1切れ) クレイジーソルト(適量) 胡椒 (適量) 薄力粉 (適量) スライスチーズ (1枚) ケチャップ (大さじ1) 中濃ソース (小さじ1) 醤油 …